首页> 精神心理科> 早醒> 每天晚睡早醒是什么原因

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

每天晚睡早醒可能是睡眠障碍、神经衰弱、抑郁症、甲状腺功能亢进症、慢性肾衰竭等疾病的表现,这些疾病都可能导致睡眠模式的改变。建议患者及时就医,以便进行准确诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法获得正常睡眠的情况,导致大脑和身体未能得到充分休息,影响生物钟调节。睡前使用电子产品、过度脑力劳动等会导致精神紧张,进而出现失眠的症状。患者可以遵医嘱服用佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等药物进行治疗。
2.神经衰弱
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,常表现为精神易兴奋和脑力易疲劳,进而导致失眠。患者可遵照医生的意见通过心理行为疗法来改善不适症状,如放松训练、认知重构等。
3.抑郁症
抑郁症是情感性精神性疾病的亚型之一,主要表现为情绪低落、兴趣减退、自我评价降低等症状,还可能伴有入睡困难、早醒等睡眠障碍。针对抑郁症引起的失眠,建议患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等抗抑郁药进行治疗。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素产生过多所致的临床综合征,由于甲状腺激素水平过高引起代谢率增高,从而导致心悸、多汗、手抖以及失眠等症状。患者可在医生指导下口服甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行治疗。
5.慢性肾衰竭
慢性肾衰竭时肾脏排毒能力下降,毒素在体内蓄积刺激中枢神经系统,干扰正常的睡眠-觉醒节律,导致失眠。患者需要及时就医,在医生指导下应用、氢等利尿剂缓解水肿,保护肾功能。
针对失眠症状,建议保持规律作息时间,避免睡前摄入咖啡因类食品或饮料,创造一个有利于睡眠的环境。必要时,建议进行睡眠监测、血生化检查以及甲状腺功能测定等,以评估是否存在潜在的健康问题。

2024-04-09 20:45

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。  广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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