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嘴唇干裂口了怎么办
补充说明：嘴唇干裂口了怎么办
2024-07-04 10:40
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
嘴唇干裂口了可以采取补充水分、使用保湿霜、补充维生素B族等措施进行治疗。
1.补充水分
日常生活中可以多喝水、多吃水果蔬菜等含水量高的食物。如每天至少饮用8杯水。充足的水分摄入有助于保持皮肤湿润，缓解干燥引起的唇部不适。因为人体约有60%是水，当身体缺水时，会导致皮肤失去弹性，变得干燥。适用于因环境干燥或个人习惯导致的轻度唇部脱水情况。
2.保湿霜
使用含有甘油、透明质酸等成分的保湿霜涂抹于唇部，每日多次涂抹。保湿霜中的活性成分能够锁住水分并提供持久的保护层，减少外界刺激对唇部的影响。其通过形成一层保护膜来防止水分流失，从而改善唇部干燥的情况。适合长期处于干燥环境中或频繁接触刺激性物质导致的严重唇部脱水患者。
3.维生素B族
口服复合维生素B片或者外用维生素B软膏，根据产品说明书指导剂量服用或涂抹。维生素B族参与体内多种代谢过程，包括糖类、蛋白质和脂肪的代谢，对于维持皮肤健康至关重要。缺乏维生素B可能导致皮肤干燥、脱屑等问题，进而影响到唇部的健康状况。适用于由于营养不良或特定疾病导致的维生素B缺乏所引发的唇部干燥症状。
此外，在寒冷天气中应佩戴口罩以保暖，并避免舔舐嘴唇，以免加重干燥。
2024-07-04 17:42
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嘴唇干裂多发生在秋冬季节，主要原因是秋冬气候干燥、风沙大，加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。预防措施为多喝水，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。可以适当使用护唇膏，切忌频繁舔嘴唇。
症状起因：秋风乍起的时候，空气湿度低，风沙大，不少人经常口唇干裂，嘴角裂口出血、疼痛，连说笑和吃饭都受影响。人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。
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