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叶酸可以不吃吗怀孕期间
补充说明：叶酸可以不吃吗怀孕期间
a******W 2024-11-14 11:28
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间，为了保证胎儿正常生长发育，一般需要补充叶酸。
叶酸是胎儿神经系统发育必需的一种营养素，缺乏可能导致神经管畸形、先天性心脏病等问题。因此，医生会推荐孕期妇女每天摄取一定量的叶酸，并且在整个孕期内持续服用，以降低相关风险。
但若孕妇体内叶酸水平已经处于正常范围，则可以不额外摄入叶酸片。
需要注意的是，个体差异会影响叶酸的需求量，建议在专业医师指导下调整叶酸补充方案。
2024-11-14 11:28
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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