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2岁孩子能吃海参吗
补充说明：2岁孩子能吃海参吗
2024-10-11 10:20
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王寿懿 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：擅长儿科疾病
提问
2岁孩子可适量食用海参，但需注意新鲜、煮熟和摄入量。
海参富含蛋白质、矿物质和维生素，对孩子的生长发育有益。但因海参属于海鲜，易引起过敏反应，因此在给孩子食用前，应确保孩子对海参无过敏史，并注意摄入量，避免过量导致消化不良。此外，新鲜的海参更安全，煮熟后食用可降低过敏风险。
2024-10-11 13:43
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
