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胃反流能吃柿饼吗
补充说明:胃反流能吃柿饼吗
2024-05-23 12:45
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胃反流患者不建议食用柿饼。
柿饼中含有鞣酸、果胶等物质,这些物质在胃酸的作用下会形成不易消化的沉淀物,从而加重胃肠道的负担,导致病情加重。此外,柿饼还具有收敛作用,可能会导致胃排空延迟,进一步加重胃反流的症状。因此,胃反流患者不宜食用柿饼。
除了柿饼外,胃反流患者还应避免食用巧克力、薄荷类食品以及含有咖啡因的饮料,因为它们都可能刺激食道括约肌,加剧症状。
对于胃反流患者来说,饮食调整是管理症状的重要措施之一。日常生活中应注意避免暴饮暴食,饭后适当活动,睡前3-4小时不再进食,以减少胃内容物逆流入食管的可能性。
2024-05-23 13:46
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。
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