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熟地黄怎么吃不滋腻不上火
补充说明：熟地黄怎么吃不滋腻不上火
2023-08-23 21:27
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
通常情况下，熟地黄可以通过煎汤内服，也可以通过煮水、泡酒、熬粥、煲汤等方式进行烹饪，一般不容易滋腻不上火。
1、煎汤内服
熟地黄是一种中药材，具有补血滋阴、益精填髓的功效，在临床上可以用于缓解血虚萎黄、月经不调、崩漏下血等症状，同时也可以用于缓解肾阴不足引起的腰膝酸软、盗汗遗精等症状。熟地黄可以通过煎汤内服的方式进行服用，可以发挥药物的最大效用，同时也可以减少药物对胃肠道的刺激。
2、煮水
熟地黄可以通过煮水的方式进行服用，煮水可以将药物中的有效成分溶解出来，更利于人体吸收，从而发挥药效。
3、泡酒
泡酒是将地黄、当归、白芍等中药材放在酒中浸泡，可以发挥地黄酒的功效，也可以发挥地黄酒的作用，能够起到补血活血的作用，也可以滋阴补肾。
4、熬粥
熟地黄也可以通过熬粥的方式进行服用，可以加入大米、山药、枸杞等食材，能够补充体内所需要的营养物质，也可以发挥滋阴补肾的功效。
5、煲汤
熟地黄还可以通过煲汤的方式进行服用，可以加入排骨、乌鸡、猪肚等食材，能够补充体内所需要的优质蛋白以及钙元素，也可以发挥补气养血的功效。
但需要注意的是，上述食用方式均需控制食用量，不可过量食用，以免引起胃肠道不适，出现腹泻、腹痛等症状。此外，对熟地黄过敏者禁用，过敏体质者慎用。如果患者服用熟地黄后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-24 09:17
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中医名词。指体内阴血亏损的病理现象。可由失血过多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等所致。由于气与血有密切关系，故血虚每易引起气虚，而气虚不能化生血液，又为形成血虚的一个因素。血虚主症为面色萎黄.眩晕.心悸.失眠.脉虚细等。 血虚：是血液失常的一种表现，是指血液生成不足或血的濡养功能减退的一种病理状态。
症状起因：一、失血过多：因外伤失血过多、月经过多，或其它慢性失血皆可造成血虚证。由于出血过多，日久则导致瘀血内阻，脉络不通，一方面造成再出血，另一方面也影响新血的生成，继而加重血虚。二、饮食不节：暴饮暴食，饥饱不调，嗜食偏食，营养不良等原因，均可导致脾胃损伤，不能化生水谷精微，气血来源不足，而导致血虚。三、慢性消耗：劳作过度、大病、久病消耗精气，或大汗、呕吐下利等耗伤阳气阴液;劳力过度易耗伤气血，久之则气虚血亏;劳心太过，易使阴血暗耗，心血亏虚等，均可导致血虚。
常见检查： 尿常规 红细胞沉率 腹部平片 蛇毒因子溶血试验 微量补体溶血敏感试验
就诊科室：中医
