首页> 精神心理科> 压抑> 心里常常感觉很压抑,就像有东西压着

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

心里常常感觉很压抑,就像有东西压着,可能是由于精神压力大、抑郁症、焦虑症、神经衰弱、心脏疾病等原因所引起的,患者需要根据病因对症治疗。

1、精神压力大

如果患者平时生活中精神压力比较大,可能会导致患者长期处于紧张、焦虑的状态,从而引起心里压抑、想哭的情况。建议患者可以适当进行户外运动,如游泳、爬山等,有助于排解压力,保持情绪稳定。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

2、抑郁症

抑郁症主要是由于心理因素、社会因素等原因引起的抑郁障碍。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状,部分患者可能会表现为心里常常感觉很压抑,就像有东西压着的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

3、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、心理因素等原因引起的。患者可能会出现紧张、焦虑、恐惧等症状,部分患者可能会表现为心里常常感觉很压抑,就像有东西压着的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、艾司唑仑等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。

4、神经衰弱

神经衰弱主要是由于长期精神压力过大、精神紧张等原因引起的。患者可能会出现心里压抑、紧张、焦虑等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

5、心脏疾病

如果患者本身患有心脏疾病,如心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等,可能会导致心肌缺血,从而引起心里压抑、憋闷、胸痛等不适症状。建议患者及时就医,可以通过心电图、心脏彩超等方式明确诊断。如果确诊为心肌炎,患者可以在医生指导下使用马来酸依那普利、卡托普利等药物进行治疗。如果确诊为冠状动脉粥样硬化性心脏病,患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。必要时,患者也可以通过冠状动脉旁路移植术的方式进行手术治疗。

建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。

2023-08-26 20:32

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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