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冬季骨骼生长缓慢吗

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冬季骨骼生长缓慢吗

补充说明:冬季骨骼生长缓慢吗

2024-07-16 16:33

骨骼 生长缓慢 生长激素

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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

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冬季骨骼生长可能减缓,需注意均衡饮食和户外活动。

冬季骨骼生长缓慢是指在寒冷季节中,人体的骨骼生长速度较温暖季节减缓的现象。低温、低代谢、少日照等因素可能导致骨骼生长激素分泌减少。个体差异大,适度运动和充足阳光有助于骨骼健康。例如,青少年时期是骨骼生长的高峰期,此时适当的运动和充足的阳光照射可以促进骨骼生长,而老年人则需要关注钙质的摄入和适当的锻炼以保持骨骼健康。

建议定期进行骨密度检查,以评估骨骼健康状况。同时,注意保暖,避免长时间处于寒冷环境中,以减少对骨骼生长的影响。

2024-07-16 17:34

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生长缓慢

儿童的年龄性别身高与同年龄同性别参照人群标准相比,低于中位数减2个标准差,但高于或等于中位数减3个标准差,为中度生长迟缓,如低于参照人群的中位数减3个标准差为重度生长迟缓,此指标主要反映过去或长期慢性营养不良。

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