发病时间：不清楚
更年期综合征怎么调理才好
补充说明：更年期综合征怎么调理才好
2023-09-04 21:54
我要咨询
精选回答(1)
关晓琳 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病的诊治，不孕，流产，子宫肌瘤，卵巢囊肿，阴道炎，产后盆底肌松弛，子宫阴道脱垂，尿失禁的物理治疗等
提问
更年期综合征可以通过调整生活方式、饮食调理、心理调理、运动调理、药物调理等方式进行调理。
1、调整生活方式
患者可以通过养成良好的生活习惯来改善，比如规律作息、避免熬夜，同时还要保持良好的心态，避免情绪过于激动或者是焦虑。
2、饮食调理
更年期综合征的患者可以多吃一些富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐、腐竹等，同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，可以补充身体所需的营养，而且还可以促进身体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。
3、心理调理
如果患者出现了失眠、情绪不稳定等症状，可以在心理医生的帮助下进行心理疏导，有利于缓解患者的不良情绪，同时还可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。
4、运动调理
患者可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，可以促进身体的血液循环，同时还可以增强自身的抵抗力，有利于疾病的恢复。
5、药物调理
如果患者出现了明显的不适症状，通过上述方式调理后效果不佳，可以在医生的指导下服用雌二醇屈螺酮片、地屈孕酮片等药物进行治疗，可以改善患者出现的不适症状。
如果患者的不适症状持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-05 20:14
举报相关问题
向医生提问
更年期综合征(climactericsyndrome)系指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化，所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。人类寿命的高龄化是现代社会的重要发展趋势。因此更年期和绝经后妇女的健康保健和疾病防治，则是妇产科医生乃至整个社会所面临的重要任务。
坤泰胶囊
滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
谷维素片
神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征的镇静助眠。
雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片复合包装
用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合症。
相关医院
