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野生酸枣孕妇可以吃吗

发病时间:不清楚

野生酸枣孕妇可以吃吗

补充说明:野生酸枣孕妇可以吃吗

a******W 2023-09-26 23:44

酸枣 孕妇可以吃 孕妇 维生素C 胎儿 发育 孕期 妊娠期糖尿病 高血压

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

野生酸枣是天然食物,富含多种营养素,一般情况下孕妇可以适量食用。
虽然野生酸枣含有一定的营养价值,如维生素C、铁质及纤维素等,有助于促进胎儿健康发育。但是考虑到其可能存在的食品安全风险以及潜在的过敏反应,建议谨慎食用。此外,如果孕期有特殊疾病史或身体状况不稳定,应在医师指导下食用。
对于患有妊娠期糖尿病或高血压的孕妇来说,应限制摄入糖分过高的食品,如野生酸枣。
由于野生酸枣可能存在食品安全隐患,因此在食用时需注意挑选新鲜且来源可靠的果实,并确保彻底清洗以减少微生物污染的风险。

2024-05-04 04:13

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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