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经常焦虑心慌怎么办
补充说明：经常焦虑心慌怎么办
2023-08-25 22:16
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
经常焦虑心慌，可能与精神压力过大、长期熬夜、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症等原因有关，可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式缓解。
1、精神压力过大
长时间精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，出现心慌、心跳加快、胸闷等症状。可以在心理医生的帮助下，通过认知行为疗法进行心理疏导，同时可以在医生的指导下，口服谷维素片、维生素B12片等药物治疗。
2、长期熬夜
长时间熬夜，可能会导致大脑过度疲劳，出现头晕、乏力、心慌等症状。可以合理调整睡眠时间，保持睡眠充足，可以通过推拿、按摩等方式缓解。
3、焦虑症
患者可能会出现焦虑、心慌、呼吸急促等症状。患者可以在医生的指导下，服用盐酸丁螺环酮片、盐酸片等药物治疗。同时，可以寻求心理医生的帮助，通过认知行为疗法进行心理疏导。
4、抑郁症
患者可能会出现情绪低落、兴趣减退等症状。患者可以遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物治疗。同时，可以通过认知行为疗法进行心理疏导。
5、甲状腺功能亢进症
体内甲状腺素分泌过多，可能会导致神经兴奋，出现心慌、手抖、消瘦等症状。可以遵医嘱口服丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物治疗。必要情况下，可以通过放射性碘疗法治疗。
如果症状严重，建议患者及时到医院就诊治疗。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑等，有助于症状的改善。
2023-08-26 20:33
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
