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醋泡花生降血压吗
补充说明：醋泡花生降血压吗
a******W 2024-12-03 17:02
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
醋泡花生对血压具有一定的调节作用，但不能直接降低血压。
醋泡花生中含有丰富的氨基酸、维生素E等营养成分，这些物质能够起到一定的抗氧化效果，并且还可以帮助扩张外周血管，进而达到辅助降低血压的目的。但是需要注意的是，醋泡花生并不属于药物范畴，因此无法直接发挥药效来降低血压。此外，如果患者存在高血压的情况，则需要及时就医，在医生的指导下服用硝苯地平片、氢片等药物来进行降压治疗。
对于血压偏高的患者而言，日常生活中还可通过调整饮食结构的方式控制血压水平，比如减少钠盐摄入量、增加钾离子含量等。
在食用醋泡花生时需注意适量原则，避免过量摄入导致胃肠道负担加重或引起血糖波动。另外，对于患有糖尿病合并高脂血症的人群不建议食用过多，以免不利于病情恢复。
2024-12-03 17:02
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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