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营养不良怎么改善
补充说明：营养不良怎么改善
2024-09-06 14:01
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
营养不良可以通过饮食调整、营养补充剂和治疗原发病来改善。
1.饮食调整
营养不良患者应遵循均衡饮食原则，增加蛋白质、脂肪和碳水化合物的摄入，如瘦肉、鱼类、豆类等。此外，适量摄入维生素和矿物质也是必要的，如新鲜蔬菜和水果。
2.营养补充剂
对于无法通过饮食获得足够营养的人群，可以考虑使用营养补充剂，如多种维生素矿物质片。在使用前应咨询医生或专业营养师的建议，并按照说明书上的剂量进行服用。
3.治疗原发病
针对导致营养不良的原发病进行治疗是关键。例如，在感染性腹泻导致的营养不良中，抗感染治疗是首要任务；而对于慢性疾病引起的营养不良，则需要积极治疗原发疾病以改善患者的整体健康状况。
除了上述措施外，定期监测体重变化也是必要的。对于儿童或孕妇等特殊人群，应特别注意其体重增长情况，并确保摄入足够的热量和蛋白质。
2024-09-06 14:45
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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