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惊恐症如何治疗
补充说明：惊恐症如何治疗
a******W 2023-09-27 04:09
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
惊恐症可以通过认知行为疗法、心理教育与支持治疗、松弛训练、暴露疗法、苯二氮卓类药物等方法进行治疗。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助患者识别并改变错误的想法和行为模式来减轻惊恐发作的症状。适用于那些对惊恐发作有不合理恐惧的人群。
2.心理教育与支持治疗
心理教育与支持治疗提供关于惊恐障碍的知识，并鼓励患者积极参与康复过程。适合初次诊断或需要基础理解的患者。
3.松弛训练
松弛训练教导患者通过深呼吸和其他放松技巧控制身体反应。对于希望学习自我管理症状者有益。
4.暴露疗法
暴露疗法引导患者逐渐面对触发惊恐的情境，以减少回避行为。针对经常避开已知触发因素的患者有效。
5.苯二氮卓类药物
苯二氮卓类药物通过增强脑内神经递质GABA的作用来缓解焦虑。在急性期严重症状时使用，需遵医嘱服用。
惊恐症患者应定期接受专业心理咨询师的心理评估和监测。日常生活中，可以尝试渐进式肌肉松弛、冥想等技巧来辅助管理症状。
2024-03-15 08:23
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惊恐障碍(panicdisorder)简称惊恐症，是以反复出现显著的心悸、出汗、震颤等自主神经症状，伴以强烈的濒死感或失控感，害怕产生不幸后果的惊恐发作(panic attacks)为特征的一种急性焦虑障碍。
多发人群：成年人，特别是生活压力大的人群多见
临床检查：脑电图
治疗费用：市三甲医院约（3000—— 8000元
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
深呼吸训练器
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呼吸训练器
用于患者进行深呼吸训练。可以提高肺部顺应性，增加有效通气，改善呼吸功能，减少和预防术后肺部并发症。
草酸艾司西酞普兰片
治疗抑郁障碍，治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍。
