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社交恐惧症会越来越严重吗
补充说明：社交恐惧症会越来越严重吗
2024-06-06 15:15
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
社交恐惧症可能导致社交能力下降，进而影响个人生活和职业发展。
社交恐惧症会影响个体在社交场合中的自信和舒适感，长期不治疗可能导致社交技能退化，进而影响与人的交往和合作。此外，社交恐惧症还可能导致个体选择孤独的生活方式，进一步加剧社交隔离，影响生活质量。因此，社交恐惧症需要及时治疗，以减轻症状并改善社交功能。
部分患者可能因为过度担心自己的表现而出现回避行为，例如拒绝参加聚会或工作会议，这可能会导致社交机会减少，从而加重社交恐惧症的症状。这种情况可能是由于患者过于关注人对自己的评价，害怕被拒绝或尴尬，从而选择避免社交活动。
对于社交恐惧症的患者，建议寻求专业心理医生的帮助，通过认知行为疗法、暴露疗法等方法来缓解症状。同时，也可以尝试一些自管理技巧，如逐步增加社交活动的频率和难度，以及学习放松技巧，如深呼吸和渐进性肌肉松弛法。
2024-06-07 12:00
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder ， SAD），是焦虑症的一种。
多发人群：17～30岁男女
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
