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引起便秘的原因有哪些
补充说明：引起便秘的原因有哪些
2024-09-01 23:57
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
引起便秘的原因可能是由肠道蠕动减缓、饮食纤维摄入不足、水分摄入不足等引起的。
1.肠道蠕动减缓
肠道蠕动减缓可能导致食物在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，从而导致大便干燥，引起便秘。对于肠道蠕动减缓引起的便秘，可以考虑使用促进肠道蠕动的药物，如枸橼酸莫沙必利分散片、盐酸盐酸盐酸伊托必利片片等。
2.饮食纤维摄入不足
饮食纤维摄入不足可能导致大便体积减少，难以刺激肠道产生排便反射，从而引起便秘。增加饮食纤维的摄入可以改善便秘，例如多吃富含膳食纤维的食物，如燕麦、苹果等。
3.水分摄入不足
水分摄入不足可能导致粪便中的水分被过度吸收，导致大便干燥，难以排出体外。增加水分摄入可以缓解便秘，例如每天喝足够的水或其他液体，如温水、淡盐水等。
便秘患者应避免长时间保持同一姿势，以促进肠道蠕动。建议进行直肠指检和结肠镜检查以排除其他潜在的消化系统问题。
2024-09-02 10:53
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
