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落枕了，脖子酸痛怎么办

发病时间：不清楚

落枕了，脖子酸痛怎么办

补充说明：落枕了，脖子酸痛怎么办

2023-08-02 13:03

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精选回答(1)

崔尚斌副主任医师中山大学附属第一医院三甲

擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤

提问

落枕了脖子酸痛可采用一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解，该症状可能是因为睡眠姿势不正确、颈部受凉、颈部肌肉劳损等原因造成的。

1、一般治疗

落枕后患者要注意休息，避免劳累，减少颈部肌肉负担，以免加重病情。同时患者也要注意睡姿，尽量选择平躺，避免侧睡，以免导致颈部肌肉受到牵拉。患者也要注意颈部保暖，以免因受凉导致症状加重。

2、物理治疗

患者可在医生的指导下采用微波理疗、红外线疗法等物理治疗方式缓解脖子酸痛的症状。

3、药物治疗

如果患者疼痛的症状较为严重，可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行缓解，可以起到抗炎镇痛的效果。

除此之外，患者也可通过针灸、推拿等方式治疗，建议患者日常生活中避免长时间低头，适当活动颈部，多注意休息，以免加重不适症状，若患者出现不适症状，建议及时就医，查明病因后进行治疗。

2023-08-03 01:23

•落枕（颈强直,急性颈部软组织损伤,外伤性斜颈）

人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。

适用药品

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活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。

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万通筋骨贴适用于关节、肩周、颈椎、腰肌劳损、骨质增生、跌打损伤、腰间盘突出、落枕等引起的各种疼痛以及腰腿疼痛、肌肉酸痛、足跟痛、坐骨神经痛的人群。

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