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裂纹舌如何调理
补充说明：裂纹舌如何调理
2023-09-07 23:54
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
裂纹舌是指舌头表面出现深浅不一，长短不一，像叶脉或脑纹的裂痕，多是由于阴血不足、脾虚湿盛、血虚、热盛伤津等原因所致。患者可通过调整饮食、调整作息、药物治疗、针灸治疗等方式进行调理。
1、调整饮食
裂纹舌与饮食有一定的关系，患者在日常生活中可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、西红柿、黄瓜等，同时还可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。
2、调整作息
患者平时还应调整作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，睡眠不足容易导致肝火旺盛，从而会加重病情。
3、药物治疗
裂纹舌的患者还可在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理，也可以遵医嘱使用枸杞、菊花、熟地黄等中药进行调理。
4、针灸治疗
患者还可在医生指导下通过针灸进行治疗，针灸一般可以选择曲池、内关、三阴交、太冲等穴位，可以起到舒筋通络、活血化瘀的作用，有助于缓解病情。
5、其他
此外，患者还可通过减少辛辣、刺激食物的摄入，如辣椒、花椒等，以及保持良好的情绪等方式进行调理。
此外，建议患者及时去医院就诊，在医生指导下进行规范化治疗，以免延误病情。
2023-09-08 20:27
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
