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来姨妈能吃梨子吗
补充说明：来姨妈能吃梨子吗
2024-05-06 18:31
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滕月 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：宫腔镜，子宫内膜病变
提问
来姨妈可以适量吃梨子。
梨子含有丰富的维生素C、膳食纤维和水分，适量食用可为身体提供必要的营养素，并促进消化。但梨子性寒，过多摄入可能引起肠胃不适或加重经期症状，因此建议控制摄入量。对于易过敏体质或对梨子过敏者，不建议食用以避免可能出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
如果女性对梨子存在过敏史，则不可以吃梨子，以免出现皮疹、呼吸困难等严重过敏反应。
月经期间，女性应注意保暖，避免剧烈运动，保证充足休息，合理饮食，均衡摄入各类食物，同时关注个人身体状况，若发现异常应及时就医处理。
2024-08-13 22:31
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
来姨妈可以适量吃梨子。
梨子含有丰富的维生素C、膳食纤维和水分，适量食用可为身体提供必要的营养素，并促进消化。但梨子性寒，过多摄入可能引起肠胃不适或加重经期症状，因此建议控制摄入量。对于易过敏体质或对梨子过敏者，不建议食用以避免可能出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
如果女性对梨子存在过敏史，则不可以吃梨子，以免出现皮疹、呼吸困难等严重过敏反应。
月经期间，女性应注意保暖，避免剧烈运动，保证充足休息，合理饮食，均衡摄入各类食物，同时关注个人身体状况，若发现异常应及时就医处理。
2024-05-06 19:18
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
