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结石病能吃菠菜吗
补充说明：结石病能吃菠菜吗
2024-05-27 09:45
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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：外科常见疾病的诊治，急慢性创面的治疗等
提问
结石病患者可以适量食用菠菜，但不宜过量。
菠菜含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，适量食用可促进肠道蠕动，改善便秘症状，有利于预防结石的发生。但菠菜中的草酸含量较高，过量食用可能会增加结石的风险，因此需要控制摄入量。
除了菠菜外，高钙食物如牛奶也应限量摄入，以免加重病情。
对于结石病患者来说，饮食管理至关重要，建议减少高钙、高盐、高嘌呤食物的摄入，并保持充足的水分摄入以促进尿液排出。
2024-05-27 15:45
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
