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多囊卵巢综合征怎么食补治疗
补充说明：多囊卵巢综合征怎么食补治疗
2024-07-12 16:51
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
多囊卵巢综合征的食补治疗可采取低GI食物、高蛋白食物、植物雌激素等措施。
1.低GI食物
低GI食物可以稳定血糖水平，减少胰岛素波动，从而改善多囊卵巢综合征的症状。选择低GI指数的食物，如燕麦、糙米等，有助于控制体重和改善代谢状况。
2.高蛋白食物
高蛋白食物可以提供足够的营养支持，维持身体的正常功能，同时也有助于控制食欲。适量摄入高蛋白食物，如鸡蛋、瘦肉等，可以满足身体对蛋白质的需求，同时也有助于控制体重。
3.植物雌激素
植物雌激素具有类似雌激素的作用，可以调节内分泌平衡，改善多囊卵巢综合征的症状。适量摄入富含植物雌激素的食物，如豆类、亚麻籽等，可以辅助治疗多囊卵巢综合征。
在饮食调整的同时，建议定期监测血糖和激素水平，并结合适当的运动和生活方式改变。
2024-07-12 17:33
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多囊卵巢综合征是一种卵巢增大并含有很多充满液体的小囊，雄激素水平增高、不能排卵的内分泌疾病。最显著的特征是无排卵。
