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高血压能不能吃咸鸭蛋
补充说明：高血压能不能吃咸鸭蛋
a******W 2024-10-22 09:33
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压患者可以适量食用咸鸭蛋，但不能过量。
咸鸭蛋中含有一定的蛋白质、脂肪以及多种微量元素等营养成分，适当食用能够为身体补充所需要的营养物质，并起到一定增强食欲的作用。但是由于咸鸭蛋属于腌制品，其中会添加大量的食盐进行腌制，如果长期大量食用可能会引起水钠潴留的情况发生，从而会导致体内的血液容量增加，引起血压升高的现象发生，不利于身体健康。因此，建议患者在日常生活中要严格控制好咸鸭蛋的摄入量，尤其是对于患有高血压疾病的患者，更应该减少食用或者不食用。
除了咸鸭蛋外，高血压患者还应注意避免高盐食物，如酱油、味精等调味品，以减少钠摄入。
饮食调整是管理高血压的重要措施之一，建议患者平时应尽量选择低盐、低脂的食物，同时还要注意保持规律作息，保证充足的睡眠时间，有利于控制血压稳定。
2024-10-22 09:33
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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