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微循环差怎么改善
补充说明：微循环差怎么改善
2023-09-23 01:12
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精选回答(1)
聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
微循环一般是指微血管，微血管循环差可以通过调整饮食、适当运动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
微血管循环差可能是由于长期挑食、偏食等原因，导致营养不良，使血液循环不畅所引起。建议患者可以适当调整饮食结构，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，改善微循环。
2、适当运动
适当运动可以促进机体血液循环，还可以增强体质，在一定程度上也可以改善微循环差的情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，但需要注意避免过度劳累，以免引起不适症状。
3、物理治疗
患者也可以通过微波治疗、红外线治疗等方式进行物理治疗，可以促进局部血液循环，在一定程度上改善微循环差的情况。
4、药物治疗
如果患者是由于高脂血症等疾病导致的微循环差，可以在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用银杏叶提取物注射液、血塞通胶囊等中成药进行治疗。
5、手术治疗
如果患者是由于颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病导致的微循环差，且病情比较严重，可以通过手术的方式进行治疗，如颈椎病患者可以通过颈椎前路减压术、颈椎后路颈椎间盘突出切除术等方式进行治疗。腰椎间盘突出症患者可以通过脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、半椎体切除术等方式进行手术治疗。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。同时还要注意饮食健康，多吃富含优质蛋白的食物，少吃辛辣油腻食物。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 20:54
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
