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假近视眼怎么慢慢恢复视力
补充说明：假近视眼怎么慢慢恢复视力
a******W 2025-01-24 09:42
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
假近视眼的恢复可以通过穴位按摩、中药熏蒸、青少年儿童视力保健操、户外活动增加和营养补充等方法来实现。
1.穴位按摩
通过按压眼部及周围穴位来调节眼部气血、缓解视疲劳，从而达到改善假性近视的目的。适用于经常面对电脑、手机等电子产品的人群，以减少视觉负担。
2.中药熏蒸
利用特定温度的中药蒸汽对眼部进行熏蒸，促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉紧张，从而起到一定的辅助恢复视力的作用。此方法适合在家中自行操作，对于长时间对着电脑工作的人群有较好的效果。
3.青少年儿童视力保健操
通过一系列针对眼睛的运动来放松眼部肌肉，提高眼睛的灵活性，有助于减轻假性近视的症状。在学校或者课间休息时进行，可以作为日常预防和缓解假性近视的一种手段。
4.户外活动增加
增加户外活动时间能够帮助人体接受自然光线照射，有助于抑制眼轴增长，延缓近视的发展速度。建议每天保证一定时间的户外活动，特别是在阳光充足的环境下，以利于眼睛健康。
5.营养补充
合理的营养摄入可以提供身体所需的维生素和矿物质，这些物质参与眼球发育和维持正常功能，有助于改善假性近视状态。针对儿童及青少年群体，应确保每日摄取足够的维生素A、C和E以及锌等微量元素。
假性近视主要是由于过度用眼导致睫状肌持续收缩痉挛所致，在确诊为假性近视后，应注意合理用眼。此外，家长还要定期带孩子去医院复查，以便了解病情变化情况。
2025-01-24 09:42
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近视眼(myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低，但近视力尚正常。按动态屈光分：假性近视、真性近视、混合性近视。按病变性质分：单纯性近视、病理性近视、进行性近视。按屈光成分分：曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。
多发人群：儿童和青少年，尤其是常看电视电脑的。
典型症状： 视物模糊 视力障碍 晶状体突出 病理性近视 眼球调节功能减退或消失
临床检查： 视物模糊 视力障碍 晶状体突出 病理性近视 眼球调节功能减退或消失
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
近视乐眼药水
调节视力。用于治疗青少年假性近视和连续近距离使用视力所引起的眼疲劳。
正骨水
活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
四味珍层冰硼滴眼液
清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；青少年假性近视、视力疲劳。
