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吃螃蟹能吃蘑菇吗

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吃螃蟹能吃蘑菇吗

补充说明:吃螃蟹能吃蘑菇吗

2024-09-25 17:05

蘑菇 维生素 消化 螃蟹 尿酸

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

吃螃蟹可以适量搭配蘑菇。
因为蘑菇富含多种维生素和矿物质,有助于增强免疫力和促进消化,与螃蟹的蛋白质结合,可以提供更全面的营养。但需要注意的是,蘑菇和螃蟹都含有一定的嘌呤,过量摄入可能增加尿酸水平,因此在搭配时应适量控制量。

2024-09-25 18:25

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维生素

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