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膝内翻可以跑步吗
补充说明:膝内翻可以跑步吗
2024-09-25 17:20
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孩子膝内翻可以适量跑步。
适量的跑步可以增强下肢肌肉力量,改善膝关节稳定性,但应避免过度运动和度跑步,以免加重膝内翻症状。建议在专业医生的指导下进行适当的运动,并注意运动姿势和强度,以减少对膝关节的冲击。
2024-09-25 18:37
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膝内翻,俗称“O型腿”、“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处,小腿的胫骨向内旋转了一个角度,故此称为“膝内翻”。 膝内翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆:膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的,而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。膝内翻,其膝关节成角是指向外侧的,因此经常会被误称为膝外翻。
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