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减肥能吃绿豆雪糕吗

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减肥能吃绿豆雪糕吗

补充说明:减肥能吃绿豆雪糕吗

2024-09-25 17:08

减肥 绿豆 雪糕 奶油 血糖

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

减肥不宜食用绿豆雪糕。
绿豆雪糕虽然含有绿豆成分,但通常还会添加糖分、奶油等高热量的配料,这些成分会增加热量摄入,不利于减肥。此外,绿豆雪糕中的糖分和奶油也可能导致血糖波动和脂肪堆积,从而影响减肥效果。因此,在减肥过程中,应尽量避免食用高热量、高糖分的食品,如绿豆雪糕。

2024-09-25 18:27

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血糖

血清葡萄糖,其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法,但试剂比较昂贵,我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广,目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。

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