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女人吃什么益生菌比较好
补充说明：女人吃什么益生菌比较好
a******W 2023-09-27 00:10
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
女人吃乳酸菌、双歧杆菌、地衣芽孢杆菌、枯草芽孢杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌比较好，但需注意应在医生指导下服用。
1、乳酸菌
乳酸菌是一种有益的菌群，可以调节肠道菌群，促进胃肠道蠕动，改善便秘、腹胀、腹痛等不适症状。
2、双歧杆菌
双歧杆菌能够改善肠道菌群，促进胃肠道蠕动，从而改善腹泻、便秘等不适症状。
3、地衣芽孢杆菌
地衣芽孢杆菌是一种有益的活性微生物，可以调节肠道菌群，改善腹泻、腹胀、腹痛等不适症状。
4、枯草芽孢杆菌
枯草芽孢杆菌是一种有益的活性微生物，可以调节肠道菌群，改善便秘、腹胀、腹痛等不适症状。
5、嗜酸乳杆菌
嗜酸乳杆菌可以改善肠道菌群，促进胃肠道蠕动，从而改善便秘、腹胀、腹痛等不适症状。
另外，患者要在医生的指导下服用上述药物，不可盲目自行服用，以免引起不良反应，损害身体健康。如果服用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-27 00:10
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
