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高血压能喝奶粉吗
补充说明：高血压能喝奶粉吗
2024-06-17 17:02
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周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。
提问
高血压患者可以适量饮用低钠奶粉，但应避免高钠奶粉。
高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力持续升高，超过正常范围。奶粉是一种以牛奶为原料制成的营养品，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分。高血压患者应控制钠盐摄入，低钠奶粉有助于控制钠盐，而高钠奶粉则可能升高血压。对于糖尿病患者或需要控制血糖的人群，应选择无糖或低糖奶粉，以避免血糖波动。此外，部分特殊配方奶粉如婴幼儿奶粉，可能含有额外的营养成分，需根据年龄和健康状况选择适合的产品。
建议定期监测血压，保持均衡饮食，减少钠盐摄入，增加钾、镁等矿物质的摄入，同时注意适量运动和规律作息，有助于控制血压。
2024-06-17 18:40
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
