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孕妇拉肚子可以喝酸奶吗
补充说明：孕妇拉肚子可以喝酸奶吗
2024-05-07 18:38
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于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：肝胆疾病，胃肠疾病，食管疾病等。
提问
孕妇拉肚子可以适量喝酸奶。
酸奶中含有乳酸菌，能够抑制肠道内有害细菌的繁殖，调节肠道菌群平衡，改善腹泻症状。同时，酸奶中的益生菌有助于提高免疫力，减少因感染引起的腹泻次数。此外，酸奶中含有一定的营养物质，如钙、维生素D等，对胎儿的生长发育有益。
如果孕妇对酸奶过敏，则不建议喝酸奶。因为酸奶中可能含有牛奶蛋白或其他添加剂，这些成分可能会导致过敏反应，加重腹泻症状。
对于腹泻症状，应避免食用高纤维食物，如豆类和粗粮，以减少肠道刺激。另外，还应注意休息，保证充足的水分摄入，以防脱水。
2024-05-07 18:50
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孕妇拉肚子最常见的是肠道感染，致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等，夏天腹泻还应想到食物中毒。还有一点须提醒并应该引起高度重视的。孕妇的腹泻，亦应考虑到流产或早产的可能。
