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孕妇能吃百香果吗

发病时间:不清楚

孕妇能吃百香果吗

补充说明:孕妇能吃百香果吗

a******W 2024-12-11 15:23

孕妇能吃 百香果 孕妇 维生素C 微量元素 孕期便秘 血糖 妊娠期糖尿病

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

孕妇可以适量食用百香果。
百香果中含有丰富的膳食纤维、维生素C以及多种微量元素,能够促进胃肠道蠕动,改善孕期便秘症状,并且还能够增强机体免疫力,有利于身体健康。但因其含糖量较高,所以不建议过多食用,以免引起血糖波动。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或血糖偏高,则应减少或避免食用百香果,以控制血糖水平。
对于孕妇来说,饮食的安全与健康至关重要。在食用百香果时需注意观察是否有过敏反应,同时还要关注个人的体质变化,定期到医院做检查,以便及时发现异常情况并处理。

2024-12-11 15:23

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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