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盆底肌修复怎么做
补充说明：盆底肌修复怎么做
a******W 2023-07-26 13:43
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
盆底肌修复可以通过生物反馈疗法、盆底肌肉锻炼、电刺激疗法、激光治疗、中药调理等方法进行治疗。
1.生物反馈疗法
通过专业设备监测盆底肌肉活动，并将数据可视化，以帮助患者学习控制这些肌肉。适用于需要了解自身肌肉功能及如何改善的情况。
2.盆底肌肉锻炼
采用提肛运动等基础训练，每日多次收缩盆底肌群，建立核心支撑力量。适合轻度漏尿、松弛等问题以及术后恢复管理。
3.电刺激疗法
利用低频电流刺激盆底神经和肌肉，增强其张力和协调性。针对轻至中度压力性尿失禁或其他盆底功能障碍有效。
4.激光治疗
非侵入式技术，使用高能量激光促进盆底组织再生和修复。可缓解疼痛、改善血液循环，并辅助其他物理疗法效果提升。
5.中药调理
中医认为脾虚导致脏器下垂，选用健脾固肾方如四君子汤加味来调养。对于因气血虚弱引起的轻微盆底肌功能下降有辅助疗效。
在实施盆底肌修复计划时，应确保摄入足够的水分以支持身体新陈代谢。同时，建议采取均衡饮食，富含维生素C和E的食物，如深色蔬菜和坚果，有助于促进伤口愈合和减少炎症反应。
2024-04-02 20:26
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国际尿控协会(InteRNAtionalContinence Society，ICS)提出的压力性尿失禁(stress incontinence)定义为：腹压的突然增加导致尿液不自主流出，不是由逼尿肌收缩压或膀胱壁对尿液的张力压引起的。其特点是正常状态下无遗尿，而腹压突然增高时尿液自动流出。如咳嗽、大笑、打喷嚏、跳跃、搬重物时，尿液不自主地从尿道口漏出的现象。
多发人群：高发年龄为45～55岁
临床检查：膀胱造影
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元
