首页> 营养科> 大葱> 大葱开花了还能不能吃

精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

大葱开花了一般还能吃。大葱开花了通常是指大葱的花苞开始开裂,此时不会影响正常的食用,但是在吃的时候要注意适量,不可以暴饮暴食。

大葱是日常生活中比较常见的食物,营养价值比较高,含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维以及多种矿物质,每天适量的吃一些大葱,可以补充身体所需的营养,对增强身体免疫能力有一定的帮助。而且大葱中的膳食纤维含量也比较高,吃了以后可以促进肠胃蠕动,防止便秘以及消化不良的情况出现。大葱的花苞开裂以后,会导致部分营养物质流失,但是并不会导致大葱的营养价值降低,也不会产生对身体有毒的物质,所以还能吃。

但是大葱属于辛辣刺激性的食物,在吃的时候一定要适量,如果一次性吃太多,可能会对胃黏膜造成刺激,导致患者出现胃部不适的情况,比如恶心、呕吐、腹部疼痛等,对身体健康造成影响。如果患者不小心吃了太多的大葱,而且出现了胃部不适的情况,可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片等药物进行治疗。

2023-09-23 21:16

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暴饮暴食

暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。

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