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西番莲孕妇可以吃吗
补充说明:西番莲孕妇可以吃吗
2024-09-25 16:05
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西番莲富含营养,孕妇适量食用,但应避免过量,确保食品安全。
西番莲含有丰富的维生素C、维生素B族、矿物质和纤维素,有助于增强免疫力、促进消化和提供必要的营养素。孕妇在孕期适量食用西番莲,可以满足身体的需求,但过量摄入可能引起胃肠道不适。此外,孕妇在选择西番莲时,应确保其新鲜、无污染,避免食用可能含有农药或其他有害物质的西番莲。
2024-09-25 18:12
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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1.适用用于维生素B6缺乏(维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎及唇干裂)的预防和治疗,防治异烟肼中毒;也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。 2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。 3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。 4.白细胞减少症。
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定惊消滞。用于小儿消化不良,不思饮食,二便不畅,夜寐不安。
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用于防治小儿缺铁性贫血,也可用于孕妇、哺乳期妇女和月经过多妇女所缺铁性贫血。