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腰肌劳损能够治好吗
补充说明：腰肌劳损能够治好吗
2024-05-27 12:00
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
腰肌劳损一般可以治愈，但易复发，需注意预防和适当治疗。
腰肌劳损主要是由于长期的腰部肌肉劳损引起的，通过适当的休息、物理治疗和康复训练可以缓解症状。但是，由于病因与不良的生活习惯和工作方式有关，因此容易复发。建议定期进行体育锻炼，保持良好的坐姿和站姿，以减少腰部压力，预防腰肌劳损的发生。
若患者存在严重的椎间盘突出或骨质增生等疾病，则可能导致疼痛持续不减，并可能影响到日常生活。此时，单纯依靠腰肌劳损的治疗方法可能无法完全解决问题，需要结合影像学检查结果进行综合评估和治疗。
在日常生活中，应注意避免长时间保持同一姿势，尤其是久坐或久站时应适时活动腰部；同时，加强腰部肌肉的力量训练，增强支撑力，有助于预防腰肌劳损的发生。
2024-05-27 16:03
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。
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活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
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