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更年期综合征怎样才能缓解
补充说明：更年期综合征怎样才能缓解
2023-09-06 23:21
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医生回答(1)
荣慧敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
更年期综合征可以通过调整生活方式、心理治疗、药物治疗、激素治疗、运动疗法等方式进行缓解。
1、调整生活方式
患者可以通过调整生活方式进行改善，平时要保持规律的作息，避免熬夜，同时还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，能够增强体质，有利于缓解不适症状。
2、心理治疗
如果患者症状比较严重，可以在医生的指导下通过心理治疗的方式进行改善，主要是通过心理疏导，使患者保持积极乐观的心态，正确认识疾病的发生，并且还可以通过行为疗法、认知行为疗法等方式进行治疗。
3、药物治疗
更年期综合征患者会出现潮热、盗汗、心悸、头晕、失眠等症状，患者可以在医生的指导下服用替勃龙片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，可以改善患者的症状。
4、激素治疗
激素治疗主要是通过服用激素药物来调节体内的激素水平，从而缓解患者的不适症状，常用的药物有戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等，但是患者要注意在医生的指导下服用激素药物，避免自行服用，以免出现不良反应。
5、运动疗法
患者还可以通过运动疗法的方式进行改善，运动疗法主要是通过运动的方式，促进体内血液循环，同时还可以增强患者的体质，有利于缓解患者的不适症状。
在日常生活中，患者要保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，同时还可以多和家人朋友进行沟通，有利于疾病的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2023-11-03 20:13
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更年期综合征(climactericsyndrome)系指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化，所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。人类寿命的高龄化是现代社会的重要发展趋势。因此更年期和绝经后妇女的健康保健和疾病防治，则是妇产科医生乃至整个社会所面临的重要任务。
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滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
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用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
