首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 睡不着,无论怎么睡都睡不着

精选回答(1)

孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

提问

睡不着,无论怎么睡都睡不着可能是生理因素导致的,也可能是神经衰弱、睡眠障碍、焦虑症、抑郁症等原因引起的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、生理因素

如果患者在睡前喝了浓茶、咖啡等刺激性的饮品,可能会导致大脑神经兴奋,从而出现上述情况。患者可以通过喝温牛奶、听音乐等方式改善睡眠质量。

2、神经衰弱

如果患者长期精神压力过大,可能会导致大脑过度疲劳,出现神经衰弱的情况,从而引起上述症状,同时还会伴有烦躁、易怒等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,同时还要保持愉悦的心情,避免精神压力过大。

3、睡眠障碍

如果患者长期精神压力过大,可能会导致大脑神经过度兴奋,从而引起睡眠障碍,出现上述症状,同时还会伴有失眠、头晕等症状。患者可以在医生的指导下服用片、氯硝西泮片等药物进行治疗,同时还要保持愉悦的心情,避免精神压力过大。

4、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现睡不着、焦虑、紧张等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗,同时还要放松心情,避免精神压力过大。

5、抑郁症

抑郁症是一种常见的精神障碍,主要表现为情绪低落、兴趣减退等,也可能会导致上述症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,同时还要保持良好的心情,避免精神压力过大。

如果患者长期出现睡不着,无论怎么睡都睡不着的情况,建议及时到医院就诊,以免延误病情。

2023-08-24 09:13

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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