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孕妇能不能吃葡萄
补充说明：孕妇能不能吃葡萄
a******W 2025-02-17 13:38
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇在怀孕期间可以适量吃葡萄。
葡萄中含有丰富的维生素C、B族维生素以及铁元素等营养成分，能够为身体提供能量，还可以增强机体免疫力，有利于胎儿生长发育。此外，适当进食葡萄还具有利尿消肿的作用，可辅助预防妊娠期下肢水肿的发生。但是需要注意的是，由于葡萄含有一定的糖分，因此不宜过量食用，尤其是对于有妊娠期糖尿病的患者，否则容易引起血糖升高，不利于控制疾病。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则应限量食用或避免食用高糖水果，以免导致血糖波动过大，影响孕期健康。
孕期饮食需注意均衡多样，并遵循医嘱调整摄入量，同时建议定期进行产前检查，监测血糖水平，以便及时发现并处理任何潜在的问题。
2025-02-17 13:38
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
