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菠萝蜜的功效与作用及营养价值
补充说明：菠萝蜜的功效与作用及营养价值
2023-07-14 09:40
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
菠萝蜜具有补充营养、润肠通便的功效。菠萝蜜的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等。
1、功效与作用
菠萝蜜含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等，适当食用可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠蠕动，帮助消化。此外，菠萝蜜中含有大量的膳食纤维，适当食用可以促进胃肠蠕动，帮助排便。
2、营养价值
菠萝蜜中含有丰富的维生素，可以帮助皮肤补充水分，防止皮肤干燥。菠萝蜜中含有大量的膳食纤维，适当食用可以促进胃肠蠕动，帮助消化。
菠萝蜜属于热带水果，含糖量比较高，糖尿病患者不宜食用，以免导致血糖升高，加重病情。此外，菠萝蜜不能和牛奶、鸡蛋等食物一起食用，以免引起消化不良。
2023-07-19 22:46
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