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雀斑患者平时注意哪些
补充说明：雀斑患者平时注意哪些
2023-08-29 22:35
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
雀斑患者平时要注意防晒、注意饮食、注意休息、注意心情、注意卫生等。
1、防晒
长时间的紫外线照射可能会导致皮肤中的黑色素沉着，从而导致雀斑的形成。因此，雀斑患者在外出时要做好防晒措施，避免紫外线长时间照射，以免导致病情加重。
2、注意饮食
患者在日常生活中还要注意合理饮食，可以适当多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于皮肤的恢复。
3、注意休息
患者还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免导致自身的免疫力下降，从而使病情进一步加重。
4、注意心情
患者在日常生活中要保持积极乐观的心态，避免情绪过度紧张或者是焦虑，以免影响到皮肤的恢复。
5、注意卫生
患者还要注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免使用刺激性的护肤品或者是化妆品，以免出现皮肤感染的情况，导致病情加重。
如果患者觉得雀斑影响美观，可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、氢醌乳膏等药物进行治疗，可以起到淡化雀斑的作用。如果患者觉得雀斑影响美观，还可以去正规的医院进行激光手术治疗，可以有效改善皮肤状态。
2023-08-30 20:23
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雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处，日晒后加重。中医称面皯或雀斑。《外科证治全书》记载，“生面部，碎点无数，其色淡黄或淡黑”。
症状起因：一、ldquo;雀斑rdquo;是由遗传基因引起：ldquo;雀斑遗传基因rdquo;在紫外线的照射下基底层的酪安酸酶活性增加，形成黑色素既雀斑，也叫基因斑，它成于胎儿期是与生俱来的固定体。遗传性雀斑分显形斑和隐形斑，显形斑大约在6-12岁时开始形成，18岁左右到达高峰;而隐形斑则大多在妊辰反映后现于面部，这个原因就是为什么有人把雀斑分为先天雀斑和后天雀斑的原因，其实怀孕后孕妇的内分泌会起很大变化，会刺激隐藏的雀斑爆发出来，而不是说其雀斑是后天长的。只要是雀斑就是由遗传基因引起。雀斑的遗传有隔代遗传这种特性，这也就是为什么说有的父母双方都没有雀斑的，而其孩子出现雀斑的原因。虽然父母的一方或双方雀斑没有显现出来，但其一方或双方携带有的雀斑遗传基因，却传给了孩子。二、曝晒于阳光下：阳光中的紫外线一方面刺激皮下的色素细胞活动频繁，制造出大量的麦拉宁色素;另一方面损伤皮肤细胞正常的新陈代谢功能，令黑色素无法顺利排出而残留在皮肤上，甚至沉积在真皮中。所以过度的日晒会加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又会逐渐变淡。
就诊科室：皮肤病
