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吃冰糖会发胖吗
补充说明：吃冰糖会发胖吗
2024-09-25 17:03
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
冰糖过量摄入可能发胖。
冰糖是一种含糖量较高的食品，过量摄入可能导致热量摄入过多，转化为脂肪储存于体内，从而增加体重。因此，虽然冰糖本身不会直接导致发胖，但过量摄入可能会对体重管理产生不利影响。为了保持健康的体重，建议适量摄入冰糖，并结合均衡饮食和适量运动。
2024-09-25 18:22
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