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青少年晚上在家里狂躁为什么
补充说明：青少年晚上在家里狂躁为什么
2023-08-25 22:15
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
青少年晚上在家里狂躁，可能是由于压力过大、睡眠不足、精神压力过大、焦虑症、双相情感障碍等原因所引起的。
1、压力过大
如果患者在平时学习压力过大，或者是与他人沟通时，没有做好相应的沟通，可能会导致晚上在家狂躁。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
2、睡眠不足
如果患者经常熬夜，导致睡眠不足，可能会使大脑得不到充分休息，就可能会出现晚上在家狂躁的情况。建议患者及时调整不良的作息习惯，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于改善睡眠质量。
3、精神压力过大
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致大脑神经功能紊乱，从而引起晚上在家狂躁的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的精神疾病。患者可能会出现焦虑、恐惧、暴躁等症状，部分患者可能会表现为晚上在家狂躁的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、双相情感障碍
双相情感障碍主要是由于遗传、心理等因素引起的精神疾病。患者可能会出现情绪高涨、易激怒等症状，也可能会出现晚上在家狂躁的情况。建议患者可以在医生指导下使用拉莫三嗪片、利培酮片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
在日常生活中，患者应注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，以免加重病情。如果患者症状较为严重，建议及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。
2023-08-26 20:32
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
