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分手戒断反应怎么办
补充说明：分手戒断反应怎么办
2024-07-12 16:35
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
分手戒断反应可以通过心理咨询、药物治疗、行为疗法等措施进行处理。
1.心理咨询
心理医生可能会建议患者通过认知重构、放松训练等方法来处理分手后的负面情绪。例如，帮助患者重新审视分手的原因，寻找积极的应对策略。这些方法旨在帮助患者调整思维模式，减少因分手带来的焦虑和抑郁情绪，从而缓解戒断反应。适用于那些由于情感依赖导致的分手戒断反应较为强烈的人群。
2.药物治疗
如果患者存在严重的焦虑或抑郁症状，医生可能会开具抗抑郁药如舍曲林或抗焦虑药如丁螺环酮，以减轻戒断反应。这些药物可以调节大脑中的神经递质平衡，改善情绪状态，从而缓解戒断反应。对于伴有严重情绪障碍的分手戒断反应者可能有效。
3.行为疗法
行为疗法包括暴露疗法和系统脱敏法，可以帮助患者逐步面对分手的事实并适应新的生活状态。此方法通过让患者逐渐接触和适应分手后的新环境，降低其对分手的恐惧和焦虑，从而缓解戒断反应。适用于那些希望通过自努力克服分手戒断反应的个体。
此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，也有助于缓解分手戒断反应。同时，寻求支持和理解，与亲朋好友分享感受，也是有益的应对策略。
2024-07-12 17:31
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戒断反应是指停止使用药物或减少使用剂量或使用拮抗剂占据受体后所出现的特殊的心理症候群。
症状起因：抗抑郁药开始使用以来，就有关于抗抑郁药停用出现戒断反应的报道，但是一直以来这种反应被临床医师低估了。近来，尽管还存在争论，但停用抗抑郁药后出现抗戒断反应的观点被普遍接受，我们不能忽视它的存在。
可能疾病：激素依赖性皮炎 非依赖性物质伴发依赖
就诊科室：成瘾医学科
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
