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芝麻粒有用吗
补充说明：芝麻粒有用吗
2024-08-24 23:49
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精选回答(1)
任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
芝麻粒是有用的。
芝麻粒是指黑芝麻，具有一定的营养价值。黑芝麻富含维生素E、蛋白质和不饱和脂肪酸等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养物质。由于黑芝麻中含有丰富的营养物质，因此适量摄入对身体健康有益。但过量食用可能导致消化不良等问题。
建议适量食用黑芝麻，以获得其营养价值，同时注意避免过量导致不适。日常生活中，可适当增加蔬菜水果的摄入，如苹果、香蕉等，有助于维持身体健康。
2024-08-26 09:23
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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