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手指甲脱落是缺什么
补充说明：手指甲脱落是缺什么
2024-09-01 23:28
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
手指甲脱落可能与缺乏维生素、微量元素等有关。
指甲由角质细胞组成，这些细胞需要特定的营养物质来维持健康。当身体缺乏某些维生素如维生素A、B族维生素、C、D以及锌、铁等矿物质时，可能会导致指甲生长异常，出现脱落的现象。除了指甲脱落外，还可能出现皮肤干燥、脱屑、毛发稀疏等症状，严重时可能导致贫血、免疫力下降等问题。
为了确定手指甲脱落的原因，可以进行血液检查以评估体内维生素和矿物质水平，同时也可以通过皮肤镜检查观察指甲周围的皮肤状况。针对营养不良引起的指甲脱落，可以通过调整饮食结构，增加富含上述营养素的食物摄入量，例如多吃绿叶蔬菜、坚果、瘦肉等。必要时可在医生指导下服用复合多种维生素片、多维元素片(21)等药物补充。
建议患者平时注意均衡饮食，避免挑食偏食，以免影响身体健康。
2024-09-02 10:46
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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