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百香果金桔茶能减肥吗
补充说明：百香果金桔茶能减肥吗
a******W 2024-01-24 11:37
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
百香果金桔茶不能减肥。
百香果金桔茶虽然含有一定量的膳食纤维，但并不能直接燃烧脂肪，也没有证据表明它能够促进新陈代谢或抑制食欲。若想减肥，应采取均衡饮食与适度运动相结合的方式。
减肥通常需要减少热量摄入，并增加身体活动来达到目标。
在考虑使用任何声称有减肥效果的食物或饮品时，需谨慎评估其科学依据，并结合自身情况决定是否合适。
2024-02-22 19:33
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