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筋膜炎能不能运动

发病时间:不清楚

筋膜炎能不能运动

补充说明:筋膜炎能不能运动

2024-05-27 09:57

筋膜炎 不能运动 肌肉疼痛 肌肉 疼痛 太极 肌肉紧张

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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。

提问

筋膜炎患者应避免剧烈运动,以免加重肌肉疼痛和炎症反应。
剧烈运动可能导致肌肉过度使用,进一步加重筋膜炎患者的症状。此外,运动时的摩擦和压力可能加剧肌肉附着点的炎症,导致疼痛和不适。
轻度筋膜炎患者可适当进行低强度运动,如瑜伽、太极等,以促进血液循环,缓解肌肉紧张。
针对筋膜炎的治疗和管理需要综合考虑患者的病情严重程度和个人身体状况,在医生建议下制定合适的运动计划,以减少风险并促进康复。

2024-05-27 15:47

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筋膜炎 (纤维织炎)

筋膜炎又称纤维织炎,只能算是一个综合的概念,近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节,伴有疼痛及压痛,有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词,他认为此病是组织的一种非特异性炎症,但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节,实质上是一个局限性的脂肪结节,故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭,疼痛可缓解。

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