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长豆角血糖高能吃吗
补充说明：长豆角血糖高能吃吗
2024-09-25 10:15
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王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼
提问
长豆角适合血糖高的人适量食用，但应避免过量。
长豆角是一种低糖、低脂、高纤维的食物，含有丰富的维生素和矿物质，对血糖的影响较小。适量食用长豆角可以提供营养，有助于维持血糖稳定。但过量摄入可能导致血糖波动，不利于血糖控制。因此，血糖高的人在食用长豆角时应控制摄入量，结合整体饮食和血糖监测进行调整。
2024-09-25 14:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
