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宝宝缺锌可以怎么办
补充说明：宝宝缺锌可以怎么办
2024-05-31 14:30
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吴泽霖 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：间质性肺疾病、肺炎、上呼吸道感染、胸膜疾病、白血病、淋巴瘤、贫血、紫癜性疾病、肝脏疾病、功能性胃肠病、肠道疾病、胃十二指肠疾病
提问
宝宝缺锌可以通过调整饮食、补充锌剂以及定期监测血锌水平来改善。
如果宝宝出现缺锌的症状，家长可以通过调整饮食结构来改善，如增加富含锌的食物，如瘦肉、海鲜、豆类等。此外，还可以考虑使用口服补锌剂进行治疗，如葡萄糖酸锌口服溶液、甘草锌颗粒等。但需要注意的是，补锌剂量应遵医嘱，并定期监测血锌水平，以确保锌的充足供应。
除了上述方法外，还有可能与遗传因素有关，比如家族性低锌血症，此时需要进一步检查确认是否为遗传性疾病，并采取相应的措施。
在处理宝宝缺锌的问题时，应注意避免过量补锌，以免引起中毒症状。同时，建议家长定期带宝宝到医院进行体检，以便及时发现并纠正锌缺乏。
2024-06-05 09:58
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
