首页> 营养科> 紫薯> 胡萝卜紫薯能一起吃吗

胡萝卜紫薯能一起吃吗

发病时间:不清楚

胡萝卜紫薯能一起吃吗

补充说明:胡萝卜紫薯能一起吃吗

2024-10-08 10:51

胡萝卜 紫薯 β-胡萝卜素 视力 消化 心脏

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

程梦婕 主治医师 武汉大学人民医院 三甲

擅长:肥胖、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血、高尿酸血症、慢性肾脏病等疾病的营养治疗

提问

紫薯和胡萝卜可以一起食用,提供更全面的营养。
胡萝卜富含β-胡萝卜素,有助于增强免疫力和视力;而紫薯则含有丰富的膳食纤维和抗氧化物质,有助于促进消化和保护心脏健康。两者搭配食用,不仅口感丰富,还能为身体提供多种营养素,有益于整体健康。

2024-10-08 12:13

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

视力

视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院